Welches Ziel möchten Sie ansteuern?

Ich unterstütze Sie gerne dabei - 

wertschätzend und lösungsorientiert:

-Coaching & Psychotherapie:
sehr viele verschiedene Methoden, siehe unter Psychotherapie!
-Hypnose- und Hypnosetherapie (nur sofern gewünscht)
-Bio- und Neurofeedback
-Berufs- und Laufbahnberatung

Scrollen Sie bitte ganz runter und beachten Sie das Menü: Menü = drei Striche oben rechts! 

Vorteile einer Psychotherapie in einer Privatpraxis im Zusatzversicherungsbereich  (ausserhalb der Grundversicherung): 

• zeitnaher Ersttermin, also keine lange Wartezeiten wie in Grundversicherung
• bei Zusatzversicherungen keine Franchise
• keine "Fliessbandtherapien" (nur 4 KlientInnen pro Tag statt 6 - 8 PatientInnen wie in Grundversicherung) 
• viel mehr Methoden möglich als in der Grundversicherung, was entscheidend sein kann
• genügend Sitzungszeit für Therapieinterventionen und -übungen (z.B. EMDR, Hypnose, innere Kindarbeit etc., in der Grundversicherung oft zu wenig Zeit für übende Therapieinterventionen)
• viel weniger Bürokratie (Anordnungsmodell ist leider ein "Bürokratiemonster")
• viel weniger Bürokratie-Stress der TherapeutInnen im Zusatzversicherungsbereich, was sich natürlich auch positiv auf Ihre Therapie auswirkt. 
• mehr Weiterbildungen möglich wegen weniger Bürokratie (die Bürokratie in der Grundversicherung ist ein veritabler Zeit- & Energieräuber, so dass man sich selbst als TherapeutIn erfahrungsgemäss nicht noch viel zusätzlichen Aufwand in Form vieler Weiterbildungen beschert)
• daher i.d.R. bessere Therapeuten-Qualifikation und bessere Therapieergebnisse im Zusatzversicherungsbereich
• Sie sind unabhängig. Therapie ist nur etwas zwischen Ihnen und Ihrem Therapeuten
• Sie entscheiden selbst. Keine Drittpersonen entscheiden über Ihre Therapie bzw. keine Therapievorgaben (kein/e anordnende/r Arzt/Ärztin, kein Vertrauensarzt der Krankenkasse, welche Vorgaben macht wie Medikamentenvorgaben, Anzahl Sitzungen, Sitzungsfrequenz, welche Sie bei Ihrer Therapie einzuhalten haben)
• Bei Selbstbezahlung keine Einträge bei der Krankenversicherungakte Ihrer Krankenkasse (im Gegensatz zur Grundversicherung). 
• nur sehr minimale Daten an Krankenkassen im Zusatzversicherungsbereich (im Gegensatz zur Grundversicherung, z.B. Fallberichte etc.)
• Ich kann letztlich viel inidividueller auf Sie eingehen und die passende Methode für Sie wählen - wertschätzend und lösungsorientiert

Ihre möglichen Anliegen:

• Ängste aller Art  (Panikattacken, soziale Ängste, generalisierte Ängste durch Sorgen/Grübeln, PTBS, Zwänge, Krankheitsängste / Hypochondrie etc.)
• depressive Verstimmungen bis mittelgradige Depressionen
• Themen aus der eigenen Kindheit (spielt erfahrungsgemäss oft eine Rolle)
• Selbstwert-Themen 
• Umgang mit Stress, Erschöpfung sowie Burnout,  nicht-organischen Schlafstörungen 
• psychosomatische Erkrankungen
• Begleitung bei chronischen körperlichen Erkrankungen 
• Partnerschafts- und Beziehungsprobleme
• Trennung / Scheidung
• Trauerthemen  
• Psychotherapie für Kinder und Jugendliche (beschränktes Kontigent Therapieplätze) 
• Lebensübergänge und Entwicklungsaufgaben (Pubertät, Vater/Mutter werden, "empty nest-Syndrom", Übergang bzw. Wiedereinstieg ins Berufsleben, Pensionierung etc.)
• Beratung / Begleitung bei LGBTQIA+ Themen
• Sparring-Partner für Selbsterfahrung und Supervision für KollegInnen
• und auch andere Anliegen möglich: Fragen Sie mich an.

sowie psychologische Beratung und Begleitung bei

• Problemen im Beruf inkl. Standortbestimmungen
• Problemen in Aus- und Weiterbildungen
• berufliche Veränderungen (Berufs- und Laufbahnberatungen)
• beruflicher Stress, Stressfolgeerkrankungen, Burnoutsymptomen
• Schwierigkeiten im Beruf (Konflikte, Mobbing, Reorganisationen etc.)

Seien Sie herzlich willkommen!